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I sette elementi

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Lo stress sotto i piedi

“Lo stress sotto i piedi” è ovviamente una provocazione, ma anche un modo per cercare di gestire questo dannato problema moderno. La riflessologia plantare è una tecnica che…

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Dermatite e svezzamento solo qualche pustolina!

Ma quando/quanto veramente dermatite e svezzamento centrano? Ricordiamo sempre che siamo ricoperti internamente da mucose e esternamente da pelle ma che in fondo sono parte della stessa pelle.…

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Il corpo come un contenitore?!

Il nostro organismo funziona così. Proviamo a ragionare insieme sul funzionamento base del nostro organismo. Tralasciamo le infinite e complicate reazioni biochimiche ed emozionali che avvengono durante la…

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Meditazione Online

Meditare con la Tecnologia ….per non essere uguale ad un PC! Tecnologia e Meditazione sembrano due realtà parallele ma mai come in questo ultimo periodo invece sono state…

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“Oggi ho imparato a volare”

Era il 2009. Ascoltavo continuamente questa canzone. Parlava di me, parlava dei giorni in cui “avevo imparato a volare”: il brutto anatroccolo aveva toccato e ascoltato la VITA…

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I Tipi di Meditazione. Parte 2

Riprendo per completarlo un articolo di qualche tempo fa, i Tipi di Meditazione. Se te lo sei perso, oppure vuoi rinfrescarti la memoria, eccolo qui. Si usa moltissimo…

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I Tipi di Meditazione. Parte 1

Questa è un’altra delle domande che ricevo spesso, insieme a “Ma tu che tipo di meditazione fai?”. Di Tipi di Meditazione ce ne sono tantissimi. Provare ad elencarle…

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Non sono mai felice!

“Non sono mai felice”… Anche a te è capitato di dirlo o pensarlo? Alcuni di noi nemmeno sanno di “non essere mai contenti!” Io invece avevo una mamma…

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Autunno stagione della Dermatite

Pelle secca come le foglie Con l’avvento della stagiona autunnale e il cambio delle temperature, inevitabilmente il nostro organismo rischia di andare in crisi… ma come mai qualcuno…

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Dermatite e alimentazione

Dermatite e alimentazione ognuno dice la sua. Su Dermatite e alimentazione sembra non ci siano certezze e addirittura in molti affermano che non ci siano correlazioni. Una domanda…

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Voglio cambiare lavoro MA…

Vi ho letto nel sondaggio che molti di voi hanno compilato (e se non l’hai fatto eccolo qui). In quanti che vorreste cambiare lavoro, fare altro delle vostre…

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Il tuo tocco di vita

Quando ho mosso i primi passi nel mondo del benessere mi colpirono molto le parole di un “maestro” nel massaggio che mi disse: “da sempre, fin da piccoli,…

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Cambieranno mai le cose?

Non so tu. Ma io per anni ho concepito il lavoro come qualcosa di fondamentale: per la pagnotta, per la propria dignità, per la società. Oggi vedo le…

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Andrà tutto…?

Mi sono ritrovata su un canale televisivo mentre parlava lo Psichiatra Raffaele Morelli. C’è chi ama i suoi libri, chi non è in sintonia con il suo pensiero.…

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La risposta è dentro di te, epperò…

Quando spiego il mio lavoro e dico che dialogo con il corpo il mio discorso viene spesso confuso e le persone pensano che mi riferisca al “linguaggio del…

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Non ho mai fatto Meditazione, da dove inizio?

Qualsiasi sia la tua storia avrai già sentito la parola “Meditazione” diverse volte. Magari quando eri piccolo e a Catechismo ti dicevano che i grandi, i Sacerdoti, meditavano…